Zahrada v zahradní terapii Výběrový kurz Úvod do zahradní terapie, 29. 3. 2019, VOŠ Jabok Eliška Hudcová Zahrada •Kolem lidských obydlí od nepaměti •Obraz zahrady Eden na zemi, Rajská zahrada, kláštery •Zahrada – slovo písemně zaznamenané roku 1250. Název města Sagard na ostrově Rujana, v praslovanštině znamená město s hradbou (Za-hrad). •Přenesený význam – ohrazené místo. Ohrazené – chráněné před nežádoucími zásahy zvenčí a také před nebezpečnou a divokou přírodou. •Za hradbou (za plotem) mohlo být kultivováno – osázeno, obděláváno, využíváno. • Zahrada jako bezpečné místo •kde člověk pobývá, kde žije, kde se setkává •kde se člověk stará o to, co roste •kde člověk může být kreativní •které člověk vlastní, které mu patří •které se časem vyvíjí •které odráží vlastní identitu •které umožňuje kontrolu a poskytuje svobodu •které umožňuje produktivní činnost •kam se člověk může uchýlit Přínosy zahradní práce •Pohyb •Snížení stresu •Uvolnění •Redukce agresivity •Redukce medikace •Zlepšení spánku •Zlepšení sociálních vztahů •Naděje Hodnoty zahradní práce •Estetické potěšení •Fyzická závislost na rostlinách •Pěstování a péče o rostliny •Sociální interakce (Diane Relf, 1999) • Terapeutická zahrada •Pro koho je, cílová skupina, účel – terapeutický záměr zahrady •Odborný audit •Komunitní plánování (správce, provozní pracovník, sociální, rehabilitační, terapeutický personál, vedení zařízení, klienti / uživatelé) •Financování •Vypracování plánu zahrady •Harmonogram postupu úprav a výsadeb, údržby, odpovědnosti •Realizace (firma, uživatelé, rodinní příslušníci i dobrovolníci) • Obvyklé prvky terapeutické zahrady •Bylinkový záhon / bylinková spirála •Vyvýšený záhon / zeleninové kolečko •(Ukázkový) kompost •Divočina / louka •Jedlé keře •Zvukové hřiště (dendrofony) •Vodní prvek •Skrýš • •Smíšené trvalkové záhony •Toaleta •Stinné místo / altán •Ohniště •Tlející kmen / pařez •Herní kopeček •Vrbová chýše •Vzrostlé stromy •