Jabok - Vyšší odborná škola sociálně pedagogická a teologická





                                        Markéta Tomaidesová



                                     Muzikoterapie pro seniory



Předmět: Cílená muzikoterapie II.

Vyučující: Jana Zajícová

2014










Charakteristika seniora:

Senior = (starý člověk):

Senior je člověk v letech nebo starší člověk. Senior má většinou sníženou pohyblivost. V dnešní
době už pro ně ale existují různé akce, aktivity, nebo programy. Tito lidé se také většinou
potýkají s různými onemocněními. Jednou z možných aktivit je i muzikoterapie. Dnes se za seniora či
za starého člověka považuje každý, kdo dosáhl 65 let.

Muzikoterapie je léčebná metoda, která využívá hudby, ticha, rytmu, zvuků, zpěvu, jako
terapeutického prostředku. Hudba může přinášet ozdravující úlevu od bolesti, prostřednictvím rytmu
může hudba pozitivně ovlivňovat srdeční činnost, krevní tlak a dýchání. Což právě může právě této
skupině pomoci.

Cílem muzikoterapie pro seniory je přivést, prostřednictvím hudby, k pocitu spokojenosti, lepším
myšlenkám, naplnění optimismem a k návratu myšlenek do dob minulých, protože hudba a hra na hudební
nástroj většinu lidí provázela po celý život.

Vhodné aktivity pro tuto skupinu jsou například hra na hudební nástroje, dechová nebo relaxační
cvičení, zpěv. Jak už bylo napsáno výše jde o to navodit seniorům příjemný pocit, dát jim možnost
přemýšlet o svém životě o minulosti, možnost aby si zavzpomínali. Je dobré, když senior odchází
spokojeně z každičké muzikoterapie. Tato technika se také provádí v řadě domů pro seniory.


Program:

1)      První aktivitou byl poslech písničky s názvem: Co sudičky přály nám, interprety byli Karel
Gott a Lucie Bílá. Cílem této aktivity bylo právě pomocí textu navodit seniorům vzpomínky na jejich
dětství a postupné prožívání života až do současnosti. Po této písničce následuje reflexe. Ptáme
se, co se lidem vybavilo, na co při tom mysleli či vzpomněli…


2)      Další aktivitou byl nejprve poslech potom zpěv písničky Valčíček. Píseň byla vybrána tak
aby ji znalí všichni. Případně kdo tuto písničku neznal, mohl mít k dispozici text a také proto byl
před tím umožněn její poslech. Tato aktivita měla seniorům přinést pozitivní zážitek a to, že něco
pěkného společně zazpívali, vytvořili. A také, že nezáleží na tom, jak zpívali ale na tom, aby si
to opravdu užili.



3)      Poslední aktivitou byla relaxace na píseň Ocean Rose tato aktivita sloužila k tomu, aby se
senioři před koncem zklidnili, a odpočali si, a aby odcházeli s příjemným pocitem.

Po konci této aktivity ještě uděláme reflexi. Můžeme se zeptat, jak to na klienta působilo, jaké
jim to navodilo pocity, zda jim to bylo příjemné či nikoliv atp.